Jede Beziehung, die neu begonnen wird, stellt sich zunächst einer Probezeit. In der Verliebtheitsphase kommt es kaum zu Auseinandersetzungen oder Streitereien. Ist ein Paar allerdings über diese Phase hinaus, pendelt sich die Beziehung zwischen den beiden ein und der Grundstein für die Beziehung ist gelegt. Beide Personen bringen bestimmte Vorstellungen & Persönlichkeitsmerkmale mit in die Beziehung. Jetzt stellt sich die Frage, ob diese miteinander harmonieren oder kollidieren. Paarproblematiken sind individuell für jedes Paar unterschiedlich und können auch erst im späteren Verlauf einer Beziehung auftreten.
Krisen können in jeder Beziehung entstehen. Doch wenn das Interesse verloren geht, Schicksalsschläge die Beziehung belasten, Außenbeziehungen zum Thema werden und die Kommunikation scheitert, weil bereits eine Dynamik entstanden ist, aus der das Paar alleine nicht mehr herauskommt, dann macht es Sinn über eine Paartherapie nachzudenken. Es gibt unzählige Konstellationen warum es in einer Beziehung zu einer Krise kommen kann. In der Paartherapie wollen wir an diesen Krisen arbeiten und diese als Chance für neue Perspektiven, Verständnis und Wege zum glücklichen miteinander finden. In erster Linie geht es darum dem Paar wieder zur Freude an der Partnerschaft zu verhelfen, die Kernproblematiken zu erkennen und Lösungswege zu finden.
Weitere Aspekte, die bei der Paartherapie mitschwingen, sind die Kommunikation und das Verständnis zwischen dem Paar zu stärken.
Die Paartherapie gliedert sich in Einzelsitzungen und Paarsitzungen. Die Dauer ist individuell verschieden und kann nicht vorweg eingeschätzt werden. Alles, was auch in den Einzelsitzungen besprochen wird, ist Inhalt der Paartherapie und kann dem Partner zu Teil werden.
Wann macht eine Paartherapie Sinn:
- bei Häufiger Kritik / oder Schuldzuweisungen
- wenn Zukunftspläne weit auseinander gehen
- bei Sexual Problematiken / Außenbeziehungen / Sexualstörungen
- bei starker Eifersucht
- bei unrealistischer Erwartungshaltung an den Partner (sei wie ich dich brauche)
- sich in der Partnerschaft alleine fühlen, unverstanden fühlen
- wenn der Sinn der Beziehung verloren geht
- wenn es zu Psychosomatischen Beschwerden aufgrund der aktuellen Beziehung kommt
- wenn die Kommunikation scheitert, man den Partner nicht mehr erreicht
- wenn Psychische oder körperliche Erkrankung des Partners zur Belastung für die Beziehung werden
Gerne können wir in einem Vorgespräch individuell besprechen, ob eine Paartherapie für Sie und Ihr Anliegen in Frage kommt.